طب سوزنی گوش چیست؟

 

 

توصیه های عمومی تغذیه در طب چینی

 

 

توصیه های عمومی

 

• روشهای پخت:

 

رژیم شناسان چینی توصیه می کنند  همیشه (( قفل)) غذاها را با استفاده از روش پخت مناسب باز کنید، تا بیشتر قابل دسترسی و هضم باشند. این کار از چی آتشخان مرکزی محافظت کرده و این امکان را می دهد که چی  غذاها با اثر بخشی بالاتر تغییر کرده و تبدیل شوند.

نکته:

غلات، ترجیحاً غلات کامل و تازه همیشه به پخت نیاز دارند( جوشاندن، نیم جوش کردن، بخارپز کردن).

طب سنتی چینی ( TCM )، بر خلاف بعضی از نگرشهای غربی، توصیه می کند غذاهای خام، میوه ها و بخصوص میوه های گرمسیری در حد اعتدال مصرف شوند. به جز زمانی که آن غذاها بخشی از یک رژیم درمانی خاص هستند یا در مرحله ی یانگ تابستان.

این غذاها از لحاظ انرژی برای بیشتر مناطق جغرافیایی شمالی، بسیار سردند و در صورت مصرف زیاد، ممکن است منجر به کمبود طولانی مدت آتشخان مرکزی شوند.

• علائم رایج

کمبود چی طحال / پانکراس، کمبود یانگ طحال / پانکراس، اختلالات خلطی.

• مقدار غذا

• 80-50  درصد: غلات، که بخش مهمی از رژیم سالم چینی را تشکیل می دهند؛ مثل ذرت، جو، ارزن، جوی دو سر، برنج، گندم.

توصیه ی پزشکان چینی 

 

• پزشکان چینی توصیه می کنند هر لقمه را قبل از بلعیدن 10 تا 15 بار بجوید. این کار از مشکلات اضافه وزن پیشگیری می کند.
• جمله ی (( وقتی هنوز کاملا سیر نشده اید، دست از غذا خوردن بکشید))، اصل مناسبی برای تعیین مقدار غذا خوردن است.
• بعد از غذا خوردن نباید حالت خواب آلودگی و احساس سنگینی ظاهر شود.
• بعد از وعده های غذایی سنگین، برای ایجاد فزونی در دستگاه گوارش، چی خون کل بدن به سمت آتشخان مرکزی رانده می شود.

این امر در ابتدا منجر به نفخ و خواب آلودگی می شود، و در صورت ادامه داشتن این افراط، اندامهای هضمی تضعیف شده و منجر به اختلالات رطوبت و خلط می شود.

توصیه های پایه در رژیم چینی

 

 

راهی به سوی عادات سالم غذا خوردن

 

 

رژیم چینی بر پایه ی مشاهدات و تجربیات قرنها، طیف وسیعی از توصیه های ارزشمند و کاربردی برای رژیم سالم و جامع ارائه می کند.

تغذیه ی چینی، همچنین از راه انتخاب درست غذاها و روشهای پخت، بر عادات درست غذایی و رویکرد سالم و دراز مدت به غذا تاکید دارد.

 

نگرش داخلی و محیط

خوردن با لذت و در محیط آرام

 

خوردن با میل و لذت در محیطی آرام و آسوده و دور از عواملی که موجب حواس پرتی می شوند. موقعیتی عالی برای تولید چی از غذا فراهم می کند.

 

روشهای سوزن گذاری 4

 

 محل سوزنگذاری را با دو انگشت میکشیم و سوزن را با دست دیگر در بدن فرو میکنیم.( این روش برای قسمتهایی که پوست بدن شل هست مناسب است)  

 

                                       

( آموزش طب سوزنی در اصفهان با ارائه مدرک معتبر از دانشگاه پیام نور)

 

جهت تماس با شماره ی 09120566062 تماس حاصل فرمایید

نظر خود را در زیر درج کنید

 

 

 

 

 

زاویه و عمق سوزن

 

⦁    زاویه و عمق  فرو کردن سوزن در مراحل درمان بسیار مهم است.

⦁    زاویه فرو کردن سوزن به صورت کلی به سه حالت انجام میگیرد:
⦁    عمودی
⦁    مایل
⦁    افقی                                                          

 

⦁    عمودی:

این زاویه بیشترین کاربرد را دارد و برای قسمتهای از بدن که عضله ضخیم و مقاوم تر باشد کاربرد دارد.

 

⦁    مایل:

 

 
در این روش سوزن با زاویه 45 درجه وارد بدن میشود. این زاویه برای قسمتهایی به اندام حیاتی و مهم نزدیک است مهم است.

⦁    افقی:

این نوع سوزنگذاری با زاویه 15 تا 20 درجه در طول پوست و در ناحیه هایی که پوست نازک است  انجام میگردد.
 

 

           ( آموزش طب سوزنی در اصفهان با ارائه مدرک معتبر از دانشگاه پیام نور)

 

    

جهت تماس با شماره ی 09120566062 تماس حاصل فرمایید

نظر خود را در زیر درج کنید

 

شناخت سوزن 

 

امروزه سوزنهای filiform بطور گسترده ای در کلینیک بکار می روند. جنس این سوزنها میتواند از طلا، نقره  فلز مرکب و غیره باشد، ولی اکثرا از جنس فولاد ضد زنگ هستند.

یک سوزن filiform  از پنج قسمت تشکیل شده است:

⦁    Handle : دسته اغلب از جنس فولاد، مس یا آلومینیوم است.
⦁    Tail : دم سوزن، که بخشی در انتهای دسته است و می توان موکسا را به آن متصل کرد.
⦁    Point : نوک تیز سوزن است.
⦁    Body : بدنه که بخش بین نوک و دسته سوزن است و باید صاف، مستقیم و الاستیک باشد. 
⦁    Root : ریشه که خط تلاقی بین بدنه و دسته سوزن است.
 

 

                        

 

لینک فیلم آموزشی مربوط به این درس

 

 

 

جهت تماس با شماره ی 09120566062 تماس حاصل فرمایید

نظر خود را در زیر درج کنید

 

                               شناخت انواع نقاط

بافت شناسی نقاط:

 

تحقیقات بافت شناسی نشان می دهد که در ناحیه نقاط، تجمع بیش از حد اندامکهای حسی وجود دارد.
وارد کردن سوزن در نقاط طب سوزنی، مجموعه ی تارهای عصبی عروق را هدف قرار داده و در نتیجه ممکن است تاثیر شدیدی داشته باشد، زیرا سیستم زمینه ای، رشته های عصبی و مویرگها در این نقاط ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند.

 

( آموزش طب سوزنی در اصفهان با ارائه مدرک معتبر از دانشگاه پیام نور)

 

جهت تماس با شماره ی 09120566062 تماس حاصل فرمایید

نظر خود را در زیر درج کنید